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為健康 為家人 為自己 拒絕吸煙

作者:徐祥明 | 來源:互聯網拓展部

日期:2018-07-30 14:40

為健康 為家人 為自己 拒絕吸煙
 
 
  在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環境里,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感 到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多 1 倍,苯 并芘多 2 倍,一氧化碳多 4 倍,氨多 50 倍。
  在這樣嚴峻的形勢下,控煙行動刻不容緩。 危害身體 長期性吸煙可以直接毒殺生命:有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果:活蹦亂跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可 以將它臵于死地。另外,使某些動物長期吸煙后,可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
 長期性吸煙可以破壞人體的營養成分: 吸煙可以阻止人體對維生素 C 的吸收。尼古丁對維生素 C 有直接的破壞作用, 人體如果長 期缺乏維生素 C 就有患壞血病的可能。 長期性吸煙可以誘發多種疾。河捎谖塍w內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用,因而有人認為它是胃及十二指腸潰 瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道等癌癥的誘發因素。
   世界衛生組織統計 ,全世界每年約 300 萬人因抽煙而死,吸煙對人體有害,長期吸煙易導致癌癥,肺氣腫、慢性支氣管炎,心 臟病,消化性潰瘍等生理疾病, 同時也不利于他人身體健康, 長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高 10-20 倍,喉癌發病率高 6-10 倍, 冠心病發病率高 2-3 倍,循環系統發病率高 3 倍,氣管炎發病率高 2-8 倍。因此,實施控煙具有必要性。 
 
 
 
 2018.7.18   互聯網部

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